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艾灸肚臍眼的副作用對女性有好處嗎?

返回列表 來源: 發布日期: 2021.12.06

艾灸肚臍眼的位置,在中醫學上為神闕穴,在肚臍正中央,此穴有收降濁氣、溫陽救逆、利水固脫、健運脾胃等作用,使用艾灸療法刺激女性肚臍位置的神闕穴,可對女性有以下的好處。


艾灸肚臍眼對女生的好處

艾灸肚臍眼即艾灸神闕穴,長期堅持刺激此位置,可驅散體內寒濕,有助于調節女性內分泌系統;提高人體抵抗力,預防疾??;加強自身氣血運行,延年益壽;溫補元氣,固脫復蘇;調理腸胃,緩解消化不良以及腹部疼痛等不適癥狀。


艾灸肚臍眼的具體方法
1、隔姜灸肚臍眼:溫經暖宮、化瘀止痛在艾灸和生姜的藥物作用下,能消除體內的寒氣,使氣血調和,有疏通臟腑經絡、溫經暖宮、化瘀止痛的作用。

穴位位置:位于肚臍的正中央。


艾灸儀

艾灸方法
1.將新鮮生姜切成厚約0.3厘米的薄片,再用針在姜片上扎幾個小孔。
2.然后將生姜片放在肚臍眼上。
3.取一根艾炷點燃,對準神闕處施灸。

適用范圍:調治經期腰部酸痛。


2、懸灸肚臍眼:緩解性交后腹痛具體方法
1.取艾炷點燃,對準肚臍眼的神闕穴進行懸灸,離皮膚的距離以稍燙為宜。
2.灸約10分鐘,灸至皮膚出現紅暈,小腹有溫熱舒服的感覺即可。

3、神闕灸肚臍眼:健運脾胃、益氣補腎神闕為任脈之要穴,具有溫陽益氣、補腎健脾之功效,適用于腹痛、泄瀉、脫肛、水腫、虛脫等癥的治療。


具體方法
1.取穴神闕穴,就是我們通常說的“肚臍眼”。
2.先將少量的食鹽放入肚臍之中,上面再放上錢幣大小的新鮮姜片。
3.將艾絨挫成0.2厘米左右長,放在姜片上點燃。如果覺得有灼熱感覺,可以將姜片圍繞著肚臍眼上下左右進行移動。

功效:調節身體陰陽平衡。


艾灸肚臍眼的副作用
正確艾灸并無副作用。

艾灸肚臍眼后很多人可能會出現多尿、多屎、失眠、食欲大開等癥狀,這些都是艾灸肚臍眼后的正?,F象,一般不歸屬于副作用,但若是艾灸時不注意溫度或艾灸時間太長,可能會導致肚臍眼起泡或流水出現皰疹等癥狀,通常停止艾灸,注意休息,1—3天左右即可自愈,不用過于擔心。


艾灸肚臍眼的注意事項
1、下列情況忌灸
艾灸肚臍眼時不可以過飽或過饑、極度疲勞、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩、肚臍有傷口或處于女性生理期期間。
2、把握好艾灸時間和溫度
艾灸的溫度一般要先用食指和中指先感受一下,具體做法是置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。同時還有注意灸的時間,通常時間以10—20分鐘為宜,避免時間太長導致其他身體不適現象。
3、注意暈灸
你聽過暈針或暈血,但也有的人在進行艾灸的時候會有暈灸現象,如出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發生暈倒,如果被施灸者出現暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,喝杯溫開水緩解。

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