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艾灸肓俞穴位置圖和作用以及功效

返回列表 來源: 發布日期: 2022.03.09

肓俞穴歸屬于足少陰腎經,有緩解治療腹脹腹痛、嘔吐、泄瀉、便秘、小便淋瀝、月經不調、腰脊痛等作用,肓俞穴的位置:臍中旁開0.5寸,詳見本篇文章圖片說明肓俞穴的準確位置圖及穴位療法。


  快速的找肓俞穴位置

  取仰臥位,在腹白線與肚臍水蘋線的交點處,旁開0.5寸處(半橫指),在腹直肌內側緣,按壓有酸脹感即為本穴。


  【肓俞穴位的作用功效】
  【主治病癥】腹脹腹痛、嘔吐、泄瀉、便秘、痢疾、膀胱炎、尿道炎、疝氣、小便淋瀝、月經不調、腰脊痛等。
  【功效作用】肓俞穴,通便止瀉、理氣止痛。

  【肓俞穴位配伍】肓俞穴配中脘穴、天樞穴、足三里穴、內庭穴緩解治療胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道澀痛等癥;肓俞穴配天樞穴、大腸俞穴、足三里穴緩解治療便秘、泄瀉、痢疾。


肓俞穴

  保護前列腺按揉肓俞穴

  肓俞位于臍旁0.5寸,有前列腺疾病的人,食指點揉肓俞穴會有壓痛,病情輕則痛輕,嚴重者痛甚。在治療上可選用肓俞穴,但更重要的是預防。每天睡前點揉肓俞穴,探查它的反應來判斷前列腺的功能是否正常。如出現隱痛,說明有異常,按揉5分鐘/晚,三日后痛減。


  艾灸肓俞穴—消脂減肥、消除便秘第一穴!
  艾灸時間:30-70分鐘;溫度:38-50℃;
  艾條懸灸時間:10-15分鐘;
  艾炷灸時間:3-5壯。

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