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艾灸肩髎穴的功效與作用

返回列表 來源: 發布日期: 2022.02.11
艾灸肩髎的功效與作用

  肩髎穴歸屬于手少陽三焦經,有緩解治療肩臂痛、上肢麻痹或癱瘓、肩關節周圍炎等作用,肩髎穴的位置:于肩峰后下方呈現凹陷處,詳見本文圖文解說肩髎穴的準確位置圖及穴位療法。


  快速定位肩髎穴的位置
  1.上臂外展平舉時,在關節部可呈現兩個凹陷窩,后者為肩髃,按壓有酸脹感。

  2.上臂垂直,在鎖骨肩峰端后緣直下約2橫指處,當肩峰與肱骨大結節之間,按壓有酸脹感。


肩髎穴

  【肩髎穴位的作用功效】
  【主治病癥】肩臂痛、上肢麻痹或癱瘓、肩關節周圍炎等
  【作用功效】肩髎穴,祛風濕,通經絡。
  【臨床應用】現代常用于治療肩關節周圍炎、中風偏癱等。

  【穴位配伍】肩髎穴配天池穴、肩井穴、養老穴緩解治療上肢不遂、肩周炎;肩髎穴配天宗穴、曲垣穴緩解治療肩背疼痛。


  肩髎穴治肩周炎

  現在得肩部疾病的人越來越多。有的中老年人,嚴重到連穿衣服都困難,早上起床時,甚至肩膀都抬不起來。對于因受寒導致的肩周炎,還有因長期使用電腦導致的肩膀酸痛、僵硬,以及偏癱患者上肢活動不利,揉按肩髎穴都能起到較好的緩解作用。當您抬起肩膀時,沿著鎖骨往上推,會摸到一個高起的點,這里是肩峰,在它的前下方,有個凹陷的地方,這就是肩髎穴。


  【艾灸的方法】
  艾灸時間:30-50分鐘;溫度:38-48℃;
  艾條懸灸時間:5-15分鐘;
  艾炷灸時間:3-7壯。

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