膻中穴歸屬于任脈,有提高性功能、可以豐胸、理氣止痛、生津增液、豐胸美乳等作用。膻中穴的位置:位于兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙。詳見本文圖解膻中穴的準確位置圖及穴位療法。
1.正坐或仰臥位,在人體的胸部人體正中線上,兩乳頭之間連線的中點,平第4肋間,按壓有酸脹感。
2.男性可取兩乳中點取穴。女性朋友可先定胸骨角(第二肋間),在向下定出第四肋間,即可取膻中穴。理解為是腹中線與兩乳頭聯機之交點不對。腹中線在腹部,應該是前正中線。用詞要嚴謹。
3.簡易取法:是袒露胸部,男性或尚未哺乳乳房形狀無變化之女性朋友,可以乳頭為取穴標志,在兩乳頭連線的中點就是膻中穴。另一種取穴方法是先摸取左右兩側第五胸肋關節,兩關節連線的中點即為本穴。找第五胸肋關節的方法是先找到胸骨角,胸骨角和第二、三肋間隙平行,然后向下兩個肋間隙就是第四、五肋間隙,沿第五肋骨上緣向胸骨移動就可找到第五胸肋關節。
【膻中穴位配伍】膻中穴配曲池穴、合谷穴(瀉法)治急性乳腺炎;膻中穴配內關穴、三陰交穴、巨闕穴、足三里穴治冠心病急性心肌堵塞;膻中穴配中脘穴、氣海穴治嘔吐反胃;膻中穴配天突穴治哮喘;膻中穴配乳根穴、合谷穴、三陰交穴、少澤穴、灸膻中穴治產后缺乳;膻中穴配肺俞穴、豐隆穴、內關穴治咳嗽痰喘;膻中穴配厥陰俞穴、內關穴治心悸、心煩、心痛。