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艾灸下脘穴的功效與作用

返回列表 來源: 發布日期: 2022.02.23

下脘穴歸屬于任脈,有治療腹脹、嘔吐、腸鳴、消化不良等作用。下脘穴的位置:上腹部,前正中線上,臍中上2寸,詳見本文圖片說明下脘穴的準確具體位置及穴位療法。


  怎么找下脘穴的準確具體位置
  1.取仰臥位,在上腹部,將神闕與胸劍結合點連線進行4等分,在連線的下1/4與3/4交點處,按壓有酸脹感。

  2.取仰臥位,在上腹部,前正中線上,從肚臍向上量2寸處,按壓有酸脹感。


下脘穴

  【下脘穴位的作用功效】
  【主治病癥】脘痛、腹脹、嘔吐、呃逆、消化不良、腸鳴、泄瀉、痞塊、虛腫等。
  【穴位配伍】配天樞穴、氣海穴、關元穴、足三里穴位(針灸并用)治急性菌痢。

  配上脘、中脘穴、肺俞穴、足三里穴,比較適用于胃下垂。


  下脘穴的作用:

  健脾和胃,消積化滯。穴屬脾會,脾惡濕、喜升,由于六腑氣寒,脾的運化功能失常,氣阻不暢,必然會影響到小腸的泌別清濁功能,從而導致泄痢、腹內腸鳴,食物難以消化而出現食積、腹脹等疾患。故除主胃部疾病外,更偏重于緩解小腸、脾不運化所導致的各種疾病。如脘痛、腹脹、食谷不化、腸鳴、泄瀉、日漸消瘦、嘔吐、呃逆、胃下垂、痞塊、虛腫、尿血等。


  按摩下脘穴的功效:下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中轉過程。如果下脘穴位出了毛病,很容易讓體內毒素逐漸增多,造成小腹、臀部或者大腿處的脂肪堆積,就會顯得多余粗重。但是只要每天刺激按揉下脘穴,就可以讓食物徹底消化,塑造迷人身材。


  消化不良,就來艾灸下脘穴。
  艾灸下脘穴的方法:
  找到下脘穴所在的位置,以下脘穴為中心,在其周圍一圈的位置貼上3-5粒姜艾斗,艾灸1-2遍,每天可艾灸1-2次。

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