陰交穴歸屬于任脈,有治療失眠、陽痿、月經不調、不孕、鼻出血等作用。陰交穴的位置:人體內的下腹部,前正中線上,當臍中下1寸,詳見本文圖片說明陰交穴的準確位置圖及穴位療法。
仰臥位,將恥骨聯合上緣的中點和肚臍連線5等分,由上向下1/5處,按壓有酸脹感。
2、可以治療腹疼、臍周疼痛、腹滿水腫、疝氣、小便不利、奔豚、血崩、帶下、產后惡露不止、小兒陷囟、腰膝拘攣水腫,及腸梗阻、腸鳴腹脹等。
【臨床應用】當今常用于治療腸炎、前列腺炎等。
【陰交穴位配伍】陰交穴配大腸俞、曲池穴治臍周作痛;陰交穴配涌泉穴,有行水通淋的功效,能治療小腸氣撮痛連臍、小便淋漓不盡;陰交穴配石門穴,有通經活血的功效,能治療崩中漏下、小腹硬痛;陰交穴配行間穴,有養陰清熱、行氣化濕的功效,能治療痞氣、腸鳴腹疼;陰交穴配陰陵泉穴、帶脈穴,能治療赤白帶下;陰交穴配子宮穴、三陰交穴,治療月經不調、崩漏;陰交穴配天樞穴、氣海穴,治療肚脹腸鳴、泄瀉。
陰交穴的作用:具有溫腎益精,調理沖任的功效。本穴可有效緩解疼痛。當腰部扭傷而無法扭動身體時,可以按壓陰交。此外,經常刺激本穴還能加速新陳代謝,改善冷虛癥、白帶過多、月經不調、子宮異常出血、坐骨神經痛等癥。