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艾灸早上做好還是晚上做好?艾灸能同一時間灸好幾個部位嗎

返回列表 來源: 發布日期: 2021.01.19

艾灸是一種傳統式的治療方式,很多人都可以自己在家進行操作,但對于艾灸的時間不是很清楚,這樣的話艾灸早上做好還是晚上做好?

艾灸早上做好還是晚上做好?艾灸能同一時間灸好幾個部位嗎

1、艾灸早上做好還是晚上做好
可根據具體情況看。
艾灸的時間并沒與明確規定,主要可根據患者的病情及所想要達到的效果來選擇時間,因而早上和晚上都可以艾灸,可根據自己的具體情況進行選擇時間即可。

但因為艾灸是屬于一種陽性理療方式,除了一些特殊情況以外,大多會選擇在一天中陽氣較為旺盛的時候進行,而早上是陽氣升發的時間,相對于晚上來說,都可以使艾灸的效果更好一些。


2、艾灸能同時灸好幾個部位嗎?
都可以。
艾灸主要用艾葉制成的艾柱、艾條,產生的艾熱刺激人體的穴位或特殊補位,激發經氣活動來調整人體紊亂的生理功能,進而達到防病治病的作用,是屬于中醫學上的一種治療方式。

而在中醫學上,會根據不同的病情,一次艾灸一個穴位或者多個穴位,才能達到良好的治療效果,因而艾灸都可以同時灸多個部位,但艾灸的部位不可隨意選擇,需要可根據病情來決定。


3、艾灸時間久了有危害嗎?
也會有危害。
艾灸是使用艾柱、艾條產生的艾熱作用到皮膚上,當產生的熱度和藥性通過穴位或特定的部位進入人體后,都可以促進人體的血液循環,并增加人體溫度,讓體內的有毒物質通過汗液排出。

但艾灸需要可根據不同人的體質,控制使用時間,要是使用的時間過長,會導致人體的水分流失過多,引起頭暈胸悶、上火等不適,皮膚部位受熱的時間過長,可能還會引起燙傷等具體情況發生。


4、晚上艾灸要注意什么事項?
特別注意時間。
雖然說艾灸的時間并沒有嚴格規定,但在艾灸是一種陽氣的理療方式,艾灸 的時間過晚,比較容易使艾灸的效果降低。
另一方面夜晚是人體睡眠的時間,而艾灸需要一定的時間,而人體處于困乏狀態,可能會睡著,導致艾灸的時間過長,引起皮膚燙傷等具體情況。

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