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風寒感冒如何艾灸?_艾灸對感冒咳嗽有作用與好處

返回列表 來源: 發布日期: 2021.12.23

冬季快到了氣溫大幅下降,好多人患上了風寒感冒,那么得了感冒咳嗽應該怎么辦呢?艾灸對感冒咳嗽是很有好處的,今天艾灸藍灸就給大家介紹一下風寒感冒如何艾灸。


  風寒感冒如何艾灸?_艾灸對感冒咳嗽有作用與好處
  秋天到冬季,天氣逐漸轉涼。尤其早晚溫差較大,許多人還不適應,加上頻繁脫換衣服,很容易感冒。

  與夏季“熱傷風”不同,秋冬季感冒咳嗽多為“風寒型”?;颊咂鸪鯐霈F頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕,精神不振等癥狀,如果及早治療,則能有效防止病情加重。用艾灸進行自我保健,就是方法之一。


艾灸儀

  取穴:
  1.風池穴:從耳后骨突下緣向后摸,可以摸到一個凹陷,這就是風池穴,左右各一個。
  2.風府穴:取穴時,順著我們的后腦勺往下會摸到凹陷,這就是風府穴。
  3.合谷穴:就是我們平時說的“虎口”。
  4.足三里穴位:在小腿前外側。屈膝后,從膝蓋下緣外側的小凹陷處,向下量出三寸,便是足三里穴位。

  點燃艾條后,懸于穴位之上,艾火距離皮膚2—3厘米進行熏烤。每穴灸20分鐘,各穴依次施灸。


  注意事項:
  1、風池、風府兩穴都有頭發覆蓋,艾灸時應將艾條稍稍抬高,并以另一手撥開頭發。
  2、艾灸治療風寒感冒應越早越好。若出現高熱、咽疼、流黃涕等癥狀,應及時到醫院就診
  以上就是小編今天給大家分享的風寒感冒如何艾灸全部內容,但每個人的身體情況都各不相同,所以艾灸的方法還要根據自己不同的身體情況,酌情考慮取穴艾灸。a

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