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肥胖癥濕痰用艾灸,減肥祛濕灸這幾個穴位

返回列表 來源: 發布日期: 2021.12.22

說到身體肥胖,許多人認為原因不超過兩個,一個是先天性身體肥胖,另一個是暴飲暴食,運動過少導致過胖。實際上,身體肥胖的第三個原因是濕痰,這通常是我們身體某些部位出了問題。必須要注意它。艾灸具備有祛濕減肥的功效,今天我們說說要艾灸的穴位。


身體肥胖濕痰到底是怎么回事?
  身體肥胖在中醫學中被稱為“濕痰”!
  實際上,中醫學中沒有所謂的身體肥胖,它叫濕痰。濕痰是怎么產生的?脾不好就會產生濕痰,可以說脾也是痰的來源。
  我們吸收的有用的東西,先入脾。脾把這些東西運到四肢、頭和臟腑,像物流公司那樣,先分配好的東西,再把身體廢物排出去,確保人體出入的平衡。

  如果脾能力不夠強,傳送出現問題,這時會發生什么呢?很明顯,人體的垃圾就不能排出來了,還留在身體里。這些不能立即排出的垃圾,即形成濕痰。


艾灸儀

什么是濕痰?
  痰和西醫咳嗽的“痰”是同一個字,但意思不同。西醫中的痰是指呼吸道的粘液。另一方面,中醫學痰的范圍遠遠大于此,中醫學認為痰是我們身體里變化而來的一切無用的東西,所以中醫學常被稱為痰濁。
  有句話叫“百病隨痰”。痰像水一樣流向各處,流向身體各處。然而,它是看不見的,不能被觸摸。它可以到處流動,到處制造麻煩。如果它在體內積累太多,就會變成身體肥胖,也稱為濕痰。

  因此,如果你想減肥,你必須要健脾排濕痰。


身體肥胖濕痰用艾灸來減肥
  要艾灸選擇的穴位
  艾灸這四個“瘦身穴位”不容易變胖!

  以下是一些認真總結的減肥效果穴位。對減肥大有好處。平時持續艾灸和推拿的話,就可以減肥。


  1、天樞穴:減肥瘦身第一個穴位。
  此穴位屬于胃經。定期艾灸或按摩可以改善胃腸蠕動,幫助排泄糞便。
  2、滑肉門:痰濁的閥門!
  滑肉門是我們吃進去的東西從胃到小腸的關鍵,決定了是否潤滑,有用的東西是否能被好好吸收利用,無用的東西是否能順利排出體外。
  艾灸滑肉門能促進把這些濕痰排出。所以痰濕體質、脾虛要記住滑肉門。
  3、帶脈
  帶脈,它環繞著腰部。帶脈穴為此經絡與膽經絡的交叉點。
  每日艾灸對恢復帶脈能力,減少我們腰部脂肪非常有效。
  4、內庭穴
  內庭穴也是胃經之穴位,我們說胃經上的這個穴位健胃效果肯定很好。此外,這個穴位非常神奇。這是一個調節人體食欲的穴位。

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