高血壓很普遍,也不是特別可怕,但如果高血壓引發了并發癥,比較令人頭痛。在這里小編主要說的是高血壓要抓緊調理,艾灸調理就是比較好的方法之一,有關于高血壓中醫學認為多數可分為三種情況,接下來小編給大家介相關的艾灸方法。
先來詳細了解下這個高血壓
高血壓中醫學認為,它主要是由抑郁、過度精神壓力,以及飲酒、對脂肪的過度食用等引起的,肝陽上亢,痰多唾液多,或腎虛陽上亢。癥型有三種:肝陽上亢型、痰濕內阻型高血壓以及腎虛陽亢。
這三種類型高血壓艾灸調理效果好不好?
當然可以考慮艾灸調理,艾灸可以在一周內極大地改善大多數患者的情況,但有一點艾灸的穴位與方法要得當,這要由醫生、專業人員對你的身體進行判斷。接下來給大家講的可艾灸穴位,以及相關艾灸知識僅供大家參考一下。
痰濕內阻導致高血壓如何艾灸?
艾灸調理原則:化痰祛濕。
艾灸療法
取風池穴,陰陵泉穴,太沖,足三里穴,豐隆,絕骨穴,涌泉穴等。
每次艾灸10-15分鐘,每天一次或每隔一天一次,7次艾灸視為一療程。
肝陽上亢高血壓可考慮這樣艾灸
艾灸調理原則:平肝潛陽。
考慮艾灸風池穴、肝俞穴,曲池,太沖穴,足三里,絕骨穴,涌泉
每天一次,每次10-15分鐘。5-15次是一個療程。
腎虛陽亢導致的高血壓可這樣艾灸。
艾灸調理原則:平陽滋腎。
艾灸方法
艾條溫和灸:
可考慮艾灸風池、太溪穴、太沖、足三里穴、絕骨穴、涌泉。
每次10-15分鐘,每天一次或每隔一天一次,7次為一個療程。
在這里需要注意:
1.艾灸能調節高血壓,但并不一定適合所有人。灸法應根據具體情況來判斷,應在醫生指導下選擇是否施灸;
2.艾灸不治我們的高血壓,只起到調節、放松以及平衡的功效。
3.高血壓艾灸,這不是一個短期的調節,而是一個長期的過程。在調整的初始階段,血壓可能會上升。
4.艾灸是調節我們的高血壓時還要繼續服用高血壓藥。這是因為身體暫時依賴這些藥物來降壓。僅僅依靠艾灸來降低血壓和停止服藥是錯誤的。