二、陰陽失調,久寒侵體的人群
艾灸療法的出現,在中國已經有數千年歷史。所謂艾灸,就是通過煙熏火灼把艾草的藥力通過穴位經絡帶到人體的病痛之處,借其溫熱刺激及藥物作用,溫通氣血,扶正祛邪,艾灸具有調和陰陽、溫經驅寒、溫陽補氣等治病養生功效。
這5類人群不適合艾灸
1、陰虛陽亢,邪熱內盛,熱性體質(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
艾灸的常見注意事項要掌握
1、體質虛弱的人宜頻灸,而且每次艾灸火量要溫和,時間宜短,每一個部位用艾條艾灸五分鐘左右。