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頸椎病艾灸做哪幾個部位

返回列表 來源: 發布日期: 2022.01.12

頸椎病又被稱為頸椎綜合征,是比較常見的頸椎及其軟骨組織的退行性病變。中醫學認為,造成此病的原因是由于過度勞累保持一個姿勢的時間較長時間,頸筋脈不和,氣血運行失暢,阻滯于筋脈絡道。它主要表現為頸項疼痛或酸脹不適,僵硬轉動不利,疼痛常向一側或兩側肩部、上肢放射;或上肢麻木發涼、屈展不利,頭暈耳鳴等。


艾灸儀

  1、灸天柱穴
  【取穴方法】位于頸處,后發際正中旁開的兩邊大筋外側凹陷處。取穴時,可以先找到后腦勺的正中央附近的骨骼凹陷處的兩條縱向的粗肌肉,在這個肌肉上方左右兩側就是天柱穴
  【方法】溫和灸。被施灸者取坐位,施灸者手執點燃的艾條,對距皮膚1.5~3厘米,以被施灸者感到施灸處溫熱、舒適為度。
  【施灸時間】每日灸1次,每次灸3-15分鐘,灸至皮膚產生紅暈為止

  【功效】明目醒神


  2、灸大椎穴
  【取穴方法】頸部下端第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時,將頸部稍微向前傾,往頸部與背部交界附近找尋,可以觸摸有一凸出的最高點是第7頸椎,其下方的凹陷處就是大椎穴。
  【施灸方法】溫和灸。被施灸者俯臥,施灸者手執點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.53厘米,以被施灸者感到施灸處溫熱,舒適為度
  【施灸時間】每日灸1-2次,每次灸30分鐘左右,灸至皮膚產生紅暈為止。

  【功效】驅除頸部的寒氣,預防頸椎病


3、灸合谷穴
  取穴方法】在拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴
  【施灸方法】溫和灸。手執點燃的艾條,對準穴,距皮膚1.5-3厘米以感到施灸處溫熱、舒適為度
  【施灸時間】每次灸10~20分鐘,一般每周灸3-4次

功效】鎮靜安神,通絡活血,調氣鎮痛


  4、灸后溪穴
取穴方法】握拳,在小指指頭彎曲處的外側,有一條明顯的橫紋,在這個橫紋的盡頭,左右各一
  【施灸方法】取坐位,手執點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5~3厘米,以感到施灸處溫熱、舒適為度。
施灸時間】每日灸1次,每次灸5~10分鐘,灸至皮膚產生紅暈為止。
  【功效】疏經利竅,寧神。

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