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甲狀腺問題與愛心情抑郁相關可這樣艾灸調理改善

返回列表 來源: 發布日期: 2021.12.29
甲狀腺問題其實和肝密不可分,接下來我們就再次從中醫學角度了解一下該怎么辦!

  甲狀腺問題已經成為一種“常見病”?,F在很多人體檢都發現有甲狀腺問題,尤其是女性,多半是甲狀腺結節。我們千辛萬苦找尋各種各樣的“靈丹妙藥”,可是就找不到這個病的根源!


  中醫學怎么看病根甲狀腺結節多發生在女性身上,尤其是“好女人”。為什么說好女人最容易得這種病,主要原因就是——愛生悶氣。甲狀腺問題和長期的高強度工作、消極情緒有關系。許多甲狀腺有問題的人,要么脾氣非常暴躁,要么長期郁悶心情郁結。暴躁的人多會出現甲亢,郁結的多會出現結節和囊腫。


艾灸儀

  現代許多好女人每天相夫教子,很多時候只能忍氣吞聲。職業女性壓力大,除了家庭因素,工作因素也常常導致情緒失控。很多時候,大家為了維護一個完美女性的形象,卻犧牲了健康。而中醫理論中,情志不得抒發則容易肝氣郁結。所以甲狀腺問題,與肝的關系十分密切,疏肝理氣是其中一個方法。春季也最適宜疏肝理氣。


  另一方面,中醫學的五臟六腑沒有甲狀腺,那它究竟歸屬哪個臟器?

  甲狀腺屬于腺體,人體所有腺體分泌的液體,都與三焦有關系,手少陽三焦經與足少陽膽經都是少陽之氣,所以得了甲狀腺結節,保養好三焦和膽勢在必行。


  肝膽相表里,意思就是肝和膽是一對“表兄弟"。

  膽不好,肝也別想要有好日子過。因此要把甲狀腺結節當做肝病、膽囊疾病來調,與此同時保養好三焦。(也存在碘攝入紊亂引起的結節。)


  應該如何調理改善?
  說到調理改善,要做的第一件事非常重要:少生氣!上文闡述過,許多“好女人”常常因為脾氣得不到抒發,郁郁寡歡,最終發病。不論中醫西醫都表示,情緒是多種疾病的根源。

  另一方面,我們的生活的方方面面都會影響疏肝理氣:

1、飲食搭配需注意
  肝膽不好的人要少吃雞蛋,同樣甲狀腺出現結節,這時候也不要吃蛋類,少吃葷油,這些東西吃了都會對病情有加重,在飲食搭配上一定需注意。
  控制碘攝入。在甲狀腺結節的發病過程中,碘攝入紊亂是一個重要原因,現如今人們吃海鮮產品很多,這是環境改變導致的。


  2、甲狀腺問題,輕揉這里。
  得了甲狀腺結節,我們可以通過按摩來調理。我們的手腳其實是身體的陰晴表。每個指頭,都對應人體的頭部,指根這一圈,就對應脖子這一圈,像咽喉疼痛不舒服,把它掐一掐,捏一捏就舒服了。


  如果是甲狀腺結節、甲亢、加減,或者脖子淋巴結腫大,就把腳趾縫多揉一揉,搓一搓。按揉時間:按揉腳趾縫,并不需要拘泥時間。中醫有句話叫做,上病取下,百病從足。沒事就經常揉一揉,病就好了,何樂而不為?按揉方法:四個腳趾縫全部搓,經常搓,對甲狀腺很有好處。怎么搓都行,目標是讓中間的氣血流通。其實這個道理就像是投影,頸脖子的問題通過手腳的指頭根部投影出來。當患上了甲狀腺疾病,多搓腳趾縫就能進行調理。


  3、甲狀腺出問題?泡腳吧!
  甲狀腺結節與肝氣不舒密切相關,中醫老師就曾說,甲狀腺結節、乳腺癌、子宮肌瘤……都是一條藤上長出來的歪瓜裂棗!肝氣郁結容易導致血瘀,此時身體里的經絡血管被堵塞,就容易引發甲狀腺結節。確認自己的壓力較大、情緒不佳之后,對于甲狀腺結節的調理,可以用疏肝理氣的方法。我們可以用梔子清肝散泡腳。這個泡腳方,通過皮膚吸收,可以讓藥物進入經絡。
  假如確實是肝氣不舒引起的結節,在積極調理的同時,可以用此方輔助調理。
  制作方法:熬水,藥汁兌入溫水泡腳,每天能泡兩次,每次泡二十分鐘左右,水淹過腳踝即可。此方對于肝氣不舒情緒不佳引起的結節效果較好,對于碘攝入紊亂引起的結節,沒有明確的效果。所以任何方子都要對癥才有效。


  4、艾灸調理甲狀腺結節
  艾灸具有溫通經絡的作用,疏通體內瘀堵的功效,具體的灸療方案如下:
  1日:巨闕中脘穴足三里穴位
  2日:期門穴太沖穴
  3日:肺俞穴澤前
  4日:心俞穴神門
  5日:天池少海
  6日:肝俞穴天突穴膻中穴
  7日:肝俞章門穴
  8日:肩髃手三里
  9日:風池穴陽輔
  10日:阿是穴二白
  11:腎俞穴照海穴。每日再加灸神闕穴

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