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可不可以一邊熱水泡腳,一邊艾灸嗎?

返回列表 來源: 發布日期: 2021.08.11
可不可以一邊泡腳一邊艾灸?
答:不可以!

這是極為錯誤的行為。身體得病的內因是臟腑功能出現紊亂,外因是風寒濕諸邪侵襲,一邊艾灸一邊泡腳,等于是人為地打開皮膚腠理,引濕氣侵入身體內,暫時效果可能明顯,長時間會引起更多問題。艾灸和泡腳并不沖突,但是一定要分開來做;最好是泡完腳后30分鐘再艾灸,這是因為泡腳后身體的整個血液循環加快了,再艾灸對經絡於阻的地方打通的更好,排寒濕的效果當然也更加好!


可不可以一邊熱水泡腳,一邊艾灸嗎?

2,艾草泡腳可以天天做嗎?
答:可以!
你可以天天泡腳,但不提倡天天用艾草泡腳,這是因為艾草泡腳畢竟有成本嘛,艾草泡腳可以和溫水泡腳交替做,這樣一舉兩得,效果達到了,還節約了成本!
有的人說不可以天天用艾草泡腳,艾草泄氣。這是一知半解的錯誤認識!

首先艾草是純陽之物,溫性;不屬寒涼之物,因此它的本性不會泄氣。再有就是泡腳本身是“引火下行”或者是“引火歸元”:把上越的命門之火引回到“命門之處”,甚至下行到足底涌泉穴。


科普講解:
中醫學認為腎藏精,腎中真陰包含著命門之火,即所謂的腎陽,是性機能和生殖能力的根本。還能溫養五臟六腑,對人身的生長、發育、衰老有密切關系。臟腑有命門火的溫養,才能發揮正常的功能。如果腎陰虧竭,陰不含陽,就會出現虛陽上越的病癥,表現為上熱下寒、面色浮赤、頭暈耳鳴、口舌糜爛、生瘡等各種上火癥狀。
因此,艾草泡腳不僅能降火,更能滋養肺氣,更能強腎!

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