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臉色偏黃艾灸怎樣調理身體?灸哪幾個穴位?

返回列表 來源: 發布日期: 2021.04.08

很多人都常常臉發黃,當然絕大部分只是微微發黃,這類情況絕大部分是貧血和氣血不足,腸胃消化普遍較弱,營養失衡。這類情況可以用艾灸進行調理,今天我們就來說一下此情況要怎樣艾灸。

臉色偏黃艾灸怎樣調理身體?灸哪幾個穴位?

臉黃的原因是什么?
中醫學指出面色暗黃原因包括具體原因和外部影響,方才說了很多人都氣血不足,腸胃不好,這都會導致臉黃,當然有些食物也會讓人臉黃。

比如胡蘿卜、橙汁、菠菜、卷心菜等水果蔬菜,大家不知道,這里有很多胡蘿卜素,過量攝入會導致胡蘿卜素血液疾病,形成臉色黃,這里邊人的手掌以及腳底最明顯,其次是臉部和耳朵后面。嚴重的病例可能涉及全身皮膚。


通常情況下,黃種人健康的膚色應該是從白到紅,有淡淡的黃色,但由于體質不一樣,可能會有一些差異,如白、黃、黑。這里邊很多人都是因為病的原因,如慢性病、貧血、產后調理不當、身體發育不良、工作和休息不規律、晚睡晚起等諸多原因,很多人都會面臨干燥、發黃、缺乏色彩,給人精神壓抑、榮耀和衰老的印象。


面色發黃艾灸能調理嗎?
艾灸可以調理臉色發黃,自古以來,艾草和艾灸就被記載在各種歷史書和醫學書籍中。
艾灸被用來調理各種疾病。據調查統計,通過艾灸能調理400多種疾病。

艾本純陽能迅速補充人體陽氣,使其氣血充足滋養,溫經絡,活血化瘀,可很好的調理臉色發黃,有人艾灸以后,他的面色紅潤,氣色好,皮膚滋潤,色斑少,延緩衰老的精神好。


臉色黃的艾灸調理方法:
艾條的溫和艾灸法
穴位:(俯臥)隔俞、脾俞、腎俞,(側臥)血海、足三里
艾灸方法:每穴艾灸15分鐘左右,每隔一天艾灸一次,療程10次。
很多人都用艾灸調整后幾天內,身體會有各種反應,如皮膚起泡、疲勞、頭暈、腹瀉、皮膚瘙癢、皮疹、出汗過多、月經周期暫時失衡等,絕大部分都是正常的情況,不用過分擔心但是艾灸 還是要要由專業人來給大家專業指導。

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