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女性月經期間可以做艾灸嗎?需要注意哪些事項?

返回列表 來源: 發布日期: 2020.12.31
     越來越多女人來月經期間都會有血塊凝固或者痛經的現象,中醫艾灸具有活血化瘀的作用,有時候很多人都是會擔心月經期間艾灸會對身體產生不好的影響。因此,性月經期間可以艾灸嗎?女性月經期間艾灸可以緩解痛經嗎?還要注意哪些事項?那么接下來小編給大家簡單闡述一下。


月經期間可以做艾灸嗎?

月經期間有些人量比較大,因此艾灸可以活血化瘀,疏經通絡,如果此時艾灸,可以活血化瘀,并且導致經量更大。
倘若您經量比較少,因此月經期間可以艾灸的,正好趁著艾灸的時候活血化瘀疏經通絡,并且排出體內的一些瘀阻,進而達到治病的目的。
我們在艾灸的時候一定要因人而異,無法肯定的說月經期間不能艾灸,也不能說月經期間肯定能艾灸,要根據自己的情況來決定,經期艾灸有些時候會有很好的效果,借著月經期間排血量,可以幫助體內排污、垃圾、一些血塊等方面。

女性月經期間可以做艾灸嗎?需要注意哪些事項?

痛經艾灸什么穴位

艾灸治療痛經的方法,取中極和關元、氣海、三陰交等穴位,在腹部取穴時可以采用仰臥姿勢,用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上,取少量艾絨放于姜片上,點燃后施灸。
倘若覺得溫度過高可以稍移動一下位置,以免燙傷皮膚,而三陰交則可采用懸灸方法施灸,在月經開始的前幾天開始,月經停止后在灸數日,每個穴位灸20至30分鐘。
1、中極穴
標準定位:任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。
主治疾?。厚],帶下,陽痿,痛經,產后惡露不下,陰挺,疝氣偏墜;積聚疼痛,冷氣時上沖心;水腫,尸厥恍惚;腎炎,膀胱炎,產后子宮神經痛。
2、關元穴
標準定位:任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。
主治疾?。耗I虛氣喘,遺精,陽痿,疝氣,遺尿,淋濁,尿頻,尿閉,尿血,月經不調,痛經,經閉,帶下,崩漏,腹痛,泄瀉,痢疾及尿路感染,功能性子宮出血,子宮脫垂,神經衰弱,暈厥,休克等。
3、氣海穴
標準定位:氣海穴位于小腹,肚臍正下方1.5寸(大約二指寬就是了。
主治疾?。狐S褐斑、頭發枯黃、腹痛、水腫鼓脹、便秘、痢疾、陽痿、月經不調、痛經等。
4、三陰交
標準定位:足太陰脾經穴。在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。
主治疾?。焊雇?,腸鳴,腹脹,泄瀉,便溏,月經不調,崩漏,帶下,陰挺,經閉,不孕,難產,遺精,陽痿,遺尿,疝氣,足痿,癮疹,失眠,神經衰弱,蕁麻疹,神經性皮炎
艾灸治痛經是通過艾葉的特有氣味與溫熱的刺激,來調整體內機能,達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血通絡止痛的目的。這就是中醫學所說的“通則不痛,痛則不通”。

月經期間注意事項
1、需注意外陰清潔,在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以防臟水進入陰道,產生炎癥。
2、月經期絕對不能過性生活,這是因為性生活容易把細菌帶入陰道而產生炎癥,同時也產生月經過多,月經時間延長等。
3、月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,需注意不要受涼,淋雨等。
4、月經期雖然有些不舒服,但也可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動,但太劇烈的勞動應盡可能的避免,不要在天氣潮濕的地方久待。

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