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缺鐵性貧血艾灸灸哪些地方 貧血怎么艾灸

返回列表 來源: 發布日期: 2021.05.29

缺鐵性貧血在中醫學中屬“血虛”,“虛勞”,“虛損”的范疇,治療應以補益五臟經氣,化生氣血精微,以灸療溫補法為主要。那么,缺鐵性貧血艾灸灸哪些地方呢?

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缺鐵性貧血艾灸穴位選擇
肺俞穴:背部第3胸椎棘突下旁開1.5寸。
心俞穴:背部第5胸椎棘突下旁開1.5寸。
厥陰俞:背部第4胸椎棘突下旁開1.5寸。
肝俞穴:背部第7胸椎棘突下旁開1.5寸。
肝俞:背部第9胸椎棘突下旁開1.5寸。
脾俞穴:背部第11胸椎棘突下旁開1.5寸。
胃俞:背部第12胸椎下旁開1.5寸。
腎俞穴:腰部第2胸椎棘突下旁開1.5寸。
血海穴:膝關節內上緣2寸。
足三里穴:外膝眼正中直下3寸,脛骨前嵴外側旁開1中指寬。

懸鐘:足外踝高點上3寸。三陰交:足內踝高點上3寸。


缺鐵性貧血艾灸取穴辨析

缺鐵性貧血以虛為本,補虛為治療貧血第一要旨。取臟腑背部穴位,配以“血會”肝俞穴,“髓會”懸鐘,能補養五臟精氣,補血養髓,使氣血生化有源;血海穴,三陰交,足三里穴分屬脾經,胃經,健脾養胃,以助氣血生化之源。


缺鐵性貧血艾灸操作手法
治療貧血以灸療為主要。

背部穴位最適合采用多根艾條點燃齊灸,艾灸器溫灸法;下肢穴位艾條灸,艾炷灸,溫針灸均可。每穴每次3分鐘左右,每日灸1次或2次。


缺鐵性貧血艾灸注意事項
1.艾灸能有效改善貧血癥狀,但必須先明確病因,在艾灸治療的同時,采用針對性治療,如營養不良性貧血補充營養,缺鐵性貧血適當補充鐵劑,出血性疾病應及時止血等。

2.對于中,重度貧血應采取綜合治療措施,必要時可予以輸血。

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缺鐵性貧血日常生活養護注意
1.用鐵鍋燒菜煮粥,對改善缺鐵性貧血癥狀有效。
2.補充維生素C,葉綠素等物質,有利于鐵的吸收,應多吃有色的新鮮蔬菜和水果。
3.肉類是含鐵豐富的食物,也是血紅素鐵的主要來源,與植物中發現的非血紅素鐵相比,比較容易被吸收。
4.如果很少吃肉,那就需要從植物性食物中獲得鐵,通常來說豆類食物是最好的選擇,因為它們可以提供豐富的蛋白質以確保體內的鐵含量足夠高。
5.忌食生冷,不干凈的食物。引發貧血的原因很多,體內寄生蟲感染是其中之一,此類缺鐵性貧血患者,常喜歡用未經煮熟的食物,造成 寄生蟲進入體內,故在飲食中必須將食品煮熟,以防病從口入。

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