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氣滯血瘀應該如何調理?氣滯血瘀艾灸作用好不好?

返回列表 來源: 發布日期: 2021.03.02
    要調理氣滯血瘀,可以艾灸,艾灸有活血化瘀的作用,中醫學認為治療氣滯血瘀主要是疏通肝經調和氣血,化瘀止痛。艾灸有補元陽的效果,陽氣充足,經絡通暢,則百病不生。
有很多女性都有氣滯血瘀的情況,氣滯血瘀會導致很多婦科病的發生,所以說有了這種情況要及早調理,有哪些調理的方法呢?現在我們重點來討論一下艾灸對調理氣滯血瘀效果怎么樣,要艾灸哪些穴位,一起來了解一下這些內容吧。

    實際上很多婦科病都是由于氣滯血瘀造成的,當然還有寒濕、血虛等原因,體內氣滯血瘀會造成經絡不通暢,沒有辦法代謝出體內垃圾,這樣的話,新鮮的血液就不能正常運送,就非常容易產生各種婦科病了。


氣滯血瘀與情緒有關

造成氣滯血瘀的原因有很多,例如長期情緒不佳,平時愛生氣,愛生悶氣,情緒不穩定,易怒,這些情緒問題都會導致氣滯血瘀。

氣滯血瘀應該如何調理?氣滯血瘀艾灸作用好不好?

氣滯血瘀怎么調理
氣滯血瘀艾灸作用好嗎?

要調理氣滯血瘀,可以艾灸,艾灸有活血化瘀的作用,中醫學認為治療氣滯血瘀主要是疏通肝經調和氣血,化瘀止痛。艾灸有補元陽的效果,陽氣充足,經絡通暢,則百病不生。


氣滯血瘀要艾灸哪些穴位?

我們可以考慮艾灸氣海穴、關元穴、三陰交穴等穴位,艾灸這幾個穴位有調和氣血的作用。

氣滯血瘀應該如何調理?氣滯血瘀艾灸作用好不好?

除了艾灸氣滯血瘀在飲食上要注意什么?
平時可以吃些紅棗,也可以喝些紅茶,這些東西對氣滯血瘀都有一定的作用,另外,調理氣滯血瘀玫瑰花也是好東西,玫瑰花性溫,有活血、溫胃的作用。
氣滯血瘀除了飲食上要注意平時要也要注意保持愉快的好心情,氣滯血瘀情志大有關系,怒則傷肝,一定要保持愉快的好心情。

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