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身體經常出汗應該怎么辦?艾灸可以調理好嗎?

返回列表 來源: 發布日期: 2021.04.12
自發性多汗癥是因為自主神經系統功能失調引起泌汗功能過度活躍造成的一種疾病,以陣發性局部性多汗為特點,亦可見全身泛發性或單側性或雙側性對稱性多汗。在緊張焦慮、興奮、精神刺激、受熱或進食辛辣含有刺激性的食物后變得更加顯著。

自發性多汗癥屬于中醫學范疇“自汗”“盜汗”范疇,中醫學認為本病多由陽氣虛弱、衛氣不固、營衛不和,或肺胃熱、或內有濕熱,導致陰陽失調而汗出。

艾灸取穴位置

風門穴

風門穴

肺俞穴

肺俞穴

陰郄穴

陰郄穴

復溜穴

復溜穴

肺衛不固型:汗出惡風,稍勞汗出尤甚,易于感冒,體倦乏力,面色少華;舌苔薄白,脈緩。

加灸:氣海穴

氣海穴

營衛失調型:汗出惡風,周身酸楚,時寒時熱,或表現半身、某局部出汗;舌苔薄白,脈細弱。

加灸:外關穴

外關穴


艾灸頻率:
每天2-3個穴位、每個穴位15-20分鐘,連續艾灸5天休息2天。
1.汗出時易于感受外邪,故當避風寒,以防感冒。
2.汗出后,應及時用干毛巾將汗擦干,出汗多者,需經常更換內衣,并注意保持衣服、臥具干燥清潔。
3.食療方:黃芪雞汁粥,母雞1只(1kg~1.5kg),黃芪15克,粳米100克,母雞洗凈濃煎為雞汁,黃芪水煎2次取汁,加適量雞湯及粳米100克共煮成粥,每天早晚溫熱服食,本品具有益氣血,填精髓,補氣升陽,固表止汗的功效,尤其適用于久病體虛、氣血雙虛的自汗者。

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