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長期性堅持艾灸有哪些好處?夏季適用于艾灸嗎?

返回列表 來源: 發布日期: 2021.03.12

艾灸是我國傳統式的艾灸養生 方法之一,在中國有著悠久的歷史,并且艾灸不僅可以治療疾病,還具有極好的養生保健的作用,那么大家知道長期性堅持艾灸的好處都有哪些?另一方面在夏天適合艾灸嗎? 小編馬上來帶大家了解一下吧!


長期性堅持艾灸都有哪些好處?
1、調和陰陽
人體只有處于陰陽平衡的狀態才能維持健康,如果出現陰陽失衡,就會誘發多種疾病,而平時堅持長期做艾灸,就能調節人體陰陽,能讓人體內部環境處于陰陽平衡的狀態,它既能增強身體素質,也能預防多種疾病發生。
2、溫經通絡
長期性艾灸還能溫經通絡,能祛除人體內的寒濕毒氣,也能調理氣血,可以讓人們的氣血循環加快,能防止肢體麻木和關節酸痛等不良癥狀發生;另一方面,那些患有老寒腿或氣血不和以及面色暗黃的人群,如果能堅持長期做艾灸,也能讓這些不良癥狀很快好轉。
3、散寒止痛

長期性艾灸還能散寒止痛,它能加快身體里寒毒的揮發與代謝,能減少它們對人體的不良影響,平時人們出現胃寒,胃痛,或者手腳冰冷以及關節冷痛等不良癥狀時,堅持做艾灸就能讓這些不良癥狀明顯減輕或者完全消失。

長期性堅持艾灸有哪些好處?夏季適用于艾灸嗎?

夏天適合進行艾灸嗎?
夏天是適合進行艾灸的;
夏季艾灸皮膚毛孔的開合的,艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡,能通過經絡氣血直達病處,所以夏季治療冬病,往往可以達到很好的效果;特別是對于有些慢性病,夏天艾灸會好于冬季,尤其是風濕類的疾病、哮喘、免疫力低下、慢性疾病、過敏性疾病等等都適合夏天艾灸;

另一方面夏季陽氣旺盛,人體陽氣也達到四季高峰,尤其是三伏天,選取穴位艾灸,在緩解期服藥治療,能夠鼓舞正氣,增強抗病能力,從而達到防病、治病的目的。


艾灸是很好的治病保健方法,綜上所述文章內容為大家詳細解答了長期性艾灸的好處、以艾灸 是否適合在夏天進行,希望對大家有幫助。

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